日本ではホットストーンセラピーとも言われ、名前の通り温めた石とオイルを使って行うマッサージです。
使用する石は、熱を保ちやすくホットストーンマッサージに最も適していると言われる玄武岩を50℃〜60℃に温めます。
温めた石を背中の下や身体の上に並べ、身体を芯から温めリラックスして頂いた状態で筋肉の流れに沿ってオイルを使いながら温めた石で全身をマッサージします。
すべすべのストーンでのマッサージはハンドマッサージと区別のつかないほど大変気持ちよく、温めたストーンでのマッサージは手による施術の約4倍の効果があるといわれています。
本来、石の持つパワーがエネルギーとなって伝わり、身体の滞った気の流れを整え、リラックス効果が高まり、心への極上のリラクゼーションとなります。
リラクゼーション、肩こり、頭痛、眼精疲労、むくみ、冷え性、生理不順、不眠症
ホットストーンの遠赤外線効果により身体の奥深くまで温められ、血行が良くなります。
また、身体のコリや筋肉の緊張を緩め新陳代謝を促進させ、内臓も本来の機能を取り戻します。